Edullista kaalia

KAALILAATIKKO

1kg kaali
600g hyvää jauhelihaa
1dl kuohukermaa
meiramia
mustapippuria
suolaa
2dl vettä
lihaliemikuutio
1dl siirappia (minä jätin sen pois kun en syö sokeria)

Suikaloi kaali ja paista pienissä erissä pannulla voissa.
Lisää suureen kattilaan, missä on vesi ja lihaliemi kuutio.
Kiehauttele sillä aikaa kun paistat jauhelihan.
Mausta jauheliha ja kaada kaalin sekaan kattilaan.
Sekoita kaikki yhdessä ja tarkista maku.
Kaada uuni vuokaan ja lisää kerma.
Päälle lorauttele siirappia joka antaa kaaliruualle hyvän maun.
Paista 200 astetta noin tunti ja anna vetäytyä folion alla.

Nyt on kaali edullista ja siitä tulee herkullisia ruokia kuten tämä meidän suosikki.
Tämä on minun versio kaalilaatikosta, kun vältän hiilihydraatteja.
Riisi on aivan turha mielestäni tai sitten olen vain tottunut syömään että sitä ei ole kaalilaatikossa.
Meillä tästä tykätään, ja laitankin tänne blogiin omia herkkujamme.
Suosittelen ja lisää hyviä ohjeita linkistä ohessa: http://kotikokki.net